شنا ضامن سلامتی است؛
مهم‌ترین فواید شنا برای سلامتی
برای دستیابی به فواید شنا لازم نیست ساعت‌ها درون استخر وقت بگذرانید. از میان مهم‌ترین فواید شنا برای سلامتی ده گزینه آن را برشمردیم.
نکات ورزشی را بهتر بدانیم؛
علل اهمیت ورزش برای سلامتی
همه افراد بدون توجه به سن، یا توانایی بدنی از ورزش سود می‌برند با چند نکته می‌توانید بررسی کنید که علل اهمیت ورزش برای سلامتی بدن کدام هستند و ورزش میتواند شما را شادتر و سالم‌تر کند.
ورزش ضامن سلامتی است؛
انواع ورزش هوازی مناسب کودکان
انواع ورزش هوازی کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند، زیرا این نوع از فعالیت‌های بدنی نه‌تنها به تقویت قلب و عروق کمک می‌کنند؛ بلکه انرژی و نشاط را در کودکان افزایش می‌دهند
مسابقات تیراندازی با کمان کشور برگزار شد؛
نشان نقره کشور در دستان نوجوان خوزستانی
ورزشکار کمان‌دار نوجوان خوزستانی در مسابقات تیراندازی با کمان داخل سالن رنکینگ نشان نقره کشور را کسب کرد.
مدیرکل تعاون اجتماعی خوزستان مطرح کرد:
خوزستان میزبان ۸ مسابقه ورزش کارگری کشور
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی خوزستان گفت: خوزستان میزبانی ۸ مسابقه ورزش کارگری کشور را به عهده دارد و در ایام دهه فجر امسال نیز میزبان مسابقات تکواندو کشور در شهرستان دزفول است.
رهیاب بررسی کرد:
مزایای ورزش تکواندو برای بانوان
تکواندو یکی از هنرهای رزمی سنتی کره است که نه‌تنها به توان فیزیکی افراد کمک می‌کند؛ بلکه از نظر روحی نیز اثرات مثبتی دارد.
